Seguimos con los 8 pasos para sanar. El siguiente, sexto paso es SER. Sentir: ”Yo soy”. Declarar nuestra existencia en este mundo....

EL 5 PASO PARA ESTAR BIEN. Ya les había hablado sobre ACEPTACIÓN, CONCIENCIA, EMOCIONES Y AUTONOMÍA. Esta es una serie de 8 pasos para...

Cada vez que me siento triste, incómoda, con ansiedad, irritable, o lo que sea que no me gusta sentir, he aprendido a retirarme, a irme a...